Emitt hát a bizonyíték,van itt szufla bőven!Aki nem hisz edzésemben,üljön inkább csöndben!
Sebes vagyok, gyors vagyok,ez többet nem kérdés!Várom most már epekedve,az áprilisi mérést.
Az ingolstadti versenyennagy lesz majd a drukk,max elfutom úja, azt' annyit mondok:FUKK!
Az…
Bizonyíték, nem ígéret!
2014.03.14. 23:49 :: Sz.Lacc
5 komment
Címkék: edzés verseny 2014 terv
Felkészülés Agárdra
2014.02.10. 15:07 :: Sz.Lacc
Eltellt lassan másfél hónap a felkészülésből és még kb ennyi van az áprilisi futásig. A januárban kigondolt tervet egyenlőre tartom, azaz:
- Január: egy 2-3hetes betegségből felépülve, heti két futással km-et gyűjtök. Összesen 126,7km-t sikerült 9,7km/h átlagsebességgel.…
