Miről is szól?

Gondolatok futóedzésről, versenyről. Csak úgy, éppen ami jön.

Friss topikok

  • Sz.Lacc: @rrroka: tudom, hogy csak irigy vagy, hogy én ilyen roppant fotogén vagyok! Nem tehetek róla, enge... (2019.03.08. 20:25) Sok a dolog, közben meg 2019 lett
  • rrroka: Jókat mentél, dupláját.mint èn vadlán óta... de mostmàr belehúzok (2018.11.10. 12:40) Öt nap (majdnem) 88km
  • Sz.Lacc: @rrroka: energia gélem nem volt, gyümipürém volt. Van egy fajta gél, amit úgy bírok, abból eszek 1... (2018.09.28. 14:22) Mert mindennek ára van - Auerhahn Trail
  • rrroka: ok, meggyőztél, megyünk. sípálya felfele hóban, jeee!!! KELL a videók nem elérhetők nekem. (2018.07.07. 14:58) Stubai Basictrail - 2018
  • Sz.Lacc: @rrroka: Választ itt találsz: fusslaci.blog.hu/2018/07/07/stubai_basictrail :) (2018.07.07. 02:09) Kedvet kaptam - Stubai UT

Címkék

2013 (1) 2014 (12) 2015 (13) 2016 (6) 2017 (4) 2018 (7) 2019 (1) Agárd (1) Asics (1) Ausztria (1) Bemutatkozás (4) Bestof (1) betegség (3) edzés (32) félmaraton (12) futóruha (4) Garmin 10 (1) Garmin 405 (1) hideg (4) ikea (1) Ingolstadt (4) Innsburck (1) játék (1) kánikula (4) Kayano-23 (1) Kayano-24 (1) Keszthely (1) kettlebell (1) KKM (1) kütyü (1) laktát (1) maraton (3) nemedzés (5) összefoglalás (18) ősz (2) PB (5) pihenés (7) salomon (1) semmi (5) sérülés (6) Sopron (6) speedcross4 (1) Stubai (1) tél (9) terv (17) teszt (2) Trail (7) verseny (27) Zalaegerszeg (1) Címkefelhő

Creative Commons

Creative Commons Licenc

Mert mindennek ára van - Auerhahn Trail

2018.09.27. 21:03 :: Sz.Lacc

Kb egy évvel ezelőtt kaptam rá igazán a hegyi futásokra. Az októberi, söllli verseny után akartam valami keményebbet idénre bevállalni. Akkor találtam a bajor erdőkben rendezett Arberland Trail-t, aminek a közepes távja (tavaly még 36, idén már 41km) lett az idei célversenyem. 

2 komment

Címkék: verseny félmaraton 2018 PB Trail

Stubai Basictrail - 2018

2018.07.07. 02:02 :: Sz.Lacc

  Ezt a versenyt a Sopron Trail helyett választottam ki, lássuk érdemes volt-e lecserélnem kedvenc hazai versenyem!

1 komment

Címkék: verseny összefoglalás 2018 Trail Stubai

Kedvet kaptam - Stubai UT

2018.06.02. 21:06 :: Sz.Lacc

Van az ugye, hogy az ember valamit elkezd csak úgy csinálgatni, kóstolgatni, aztán észre sem veszi és már rá is kapott az ízére. Hát így vagyok én most már a hegyi terepversenyekkel. :) A sikeres innsburcki trail után itt a következő kihívás: Stubai Ultratrail (abból is a Basictrail) - 28,7km…

2 komment

Címkék: verseny terv 2018 Trail

Hegyek között, völgyek között

2018.05.14. 22:59 :: Sz.Lacc

Kicsit megkésve de itt a beszámolóm az április végi Innsburck Alpin Trail-ről. Lássuk:

3 komment

Címkék: verseny összefoglalás 2018 Trail Innsburck

Tour de Tirol - "Mert itt a trail a tét!"

2017.10.08. 22:40 :: Sz.Lacc

Na, most hogy a kevés olvasóm 2/3át is elvesztettem ezzel a remek címmel, kezdjünk bele! :)

Szólj hozzá!

Címkék: verseny 2017 összefoglalás Trail

Sopron trail 2017

2017.06.21. 12:24 :: Sz.Lacc

Hétvégén megvolt ez a verseny is és bár a felkészülésem a lehető legrosszabban alakul az elmúlt hetekben, nagyon örülök, hogy elindultam és végig is mentem. Az előzményekről röviden: májusban egy hanyag öltözködés miatt először a hátam kapott huzatot, majd pár napra rá lázasan teljesen kidőltem.…

Szólj hozzá!

Címkék: verseny sérülés 2017 összefoglalás Sopron Trail

Rossz hírek

2016.09.15. 22:54 :: Sz.Lacc

Nagy valószínűség szerint az idei maratoni megmérettetésem sérülés miatt elmarad. :-( Pont két hete a hosszú futásomkor kezdődött a baj, ami azóta is tart, javulni nem igen javul. Már kisebb terhelésre is a bal térdem elülső rész erősen fáj, gyakorlatilag dombon fel vagy lefutni alig tudok, síkon…

3 komment

Címkék: verseny sérülés maraton pihenés 2016

Lost an found

2016.08.17. 15:38 :: Sz.Lacc

Még mindíg nem tűntem el teljesen, de a család-munka-futás mellett nagyon kevés időm jut itt élményeket megosztani. :-( Pedig szerettem volna írni a Sopron Trail-ről is, ami idáig a legjobb futóverseny volt, amin részt vettem. Erdő, sár, 800m szint és egy szuper szervezés kellett mindehez. Pár…

4 komment

Címkék: edzés verseny kánikula összefoglalás 2016 Sopron

Zalán futás(a)

2016.01.05. 11:05 :: Sz.Lacc

December 29-én már az év utolsó futását tervezgettem otthon, mikor Facebook-on beleakadtam egy 31-i "erős terepfélmaraton" (24km) versenybe, Zalaegerszegen (Mountain Man Marathon). Rövid gondolkodás, egyeztetés után meg is lett az elhatározás, hogy ezzel a versennyel zárom az évet. A…

Szólj hozzá!

Címkék: verseny tél hideg összefoglalás 2015 Zalaegerszeg

Szíjcsere

2015.09.18. 14:59 :: Sz.Lacc

Augusztusban eltörött a Garmin 405 órám szíja, kis keresgélés után neten sikerült hozzá újat rendelni. Költözés közben még órás szakképesítést is szereztem! :-) Pár kép a mutatványról. 1. Felkészülten a műveletre. A csavarhúzónak látszó eszközt a csomaggal…

Szólj hozzá!

Címkék: verseny félmaraton 2015 Garmin 405