Miről is szól?

Gondolatok futóedzésről, versenyről. Csak úgy, éppen ami jön.

Friss topikok

  • Sz.Lacc: @rrroka: tudom, hogy csak irigy vagy, hogy én ilyen roppant fotogén vagyok! Nem tehetek róla, enge... (2019.03.08. 20:25) Sok a dolog, közben meg 2019 lett
  • rrroka: Jókat mentél, dupláját.mint èn vadlán óta... de mostmàr belehúzok (2018.11.10. 12:40) Öt nap (majdnem) 88km
  • Sz.Lacc: @rrroka: energia gélem nem volt, gyümipürém volt. Van egy fajta gél, amit úgy bírok, abból eszek 1... (2018.09.28. 14:22) Mert mindennek ára van - Auerhahn Trail
  • rrroka: ok, meggyőztél, megyünk. sípálya felfele hóban, jeee!!! KELL a videók nem elérhetők nekem. (2018.07.07. 14:58) Stubai Basictrail - 2018
  • Sz.Lacc: @rrroka: Választ itt találsz: fusslaci.blog.hu/2018/07/07/stubai_basictrail :) (2018.07.07. 02:09) Kedvet kaptam - Stubai UT

Címkék

2013 (1) 2014 (12) 2015 (13) 2016 (6) 2017 (4) 2018 (7) 2019 (1) Agárd (1) Asics (1) Ausztria (1) Bemutatkozás (4) Bestof (1) betegség (3) edzés (32) félmaraton (12) futóruha (4) Garmin 10 (1) Garmin 405 (1) hideg (4) ikea (1) Ingolstadt (4) Innsburck (1) játék (1) kánikula (4) Kayano-23 (1) Kayano-24 (1) Keszthely (1) kettlebell (1) KKM (1) kütyü (1) laktát (1) maraton (3) nemedzés (5) összefoglalás (18) ősz (2) PB (5) pihenés (7) salomon (1) semmi (5) sérülés (6) Sopron (6) speedcross4 (1) Stubai (1) tél (9) terv (17) teszt (2) Trail (7) verseny (27) Zalaegerszeg (1) Címkefelhő

Creative Commons

Creative Commons Licenc

Lassulok

2012.12.02. 23:19 :: Sz.Lacc

Mint ahogy várható is volt, a heti egy edzés kevés a szinten tartáshoz, így az elmúlt két hónapban, lassan, de biztosan visszafejlődtem valamennyit.Pozitív, hogy a távolságban még nem olyan nagy a visszaesés. 13-15km-ek mennek még alkalmanként. Bár a lendület és a dinamika nem…

Szólj hozzá!

Címkék: edzés tél futóruha

Láthatóság, mert az FONTOS!

2012.11.05. 14:13 :: Sz.Lacc

Hétvégén toltam egy jó kis 15km-t Tapolcán és környékén. Nehezen tudtam magam rávenni az indulásra, de a hirtelen jött 19fokban jól esett a mozgás. Ebben nagy szerepe van az új X-COM (alias UFO) játéknak, ami egyik kedven játékom volt régen és azt kell, hogy mondjam,…

4 komment

Címkék: játék tél futóruha

Hogyan tovább?

2012.10.09. 22:30 :: Sz.Lacc

Múlt heti sikeres versenyem után a hét további részében már nem voltam futni. Egyrészt kellett pár nap a regenerációhoz, másrészt elég sok programunk volt a hétvégén. Többek között Jesus Jones-t hallgattam. :-) Bár az idő nem volt kegyes, ma is sikerült a kedvenc tavamat…

Szólj hozzá!

Címkék: edzés tél futóruha

Kötelező futódressz?

2012.10.02. 14:15 :: Sz.Lacc

Mint írtam, holnap indulok a nürnbergi fm-on, ennek kapcsán fedeztem fel ezt a kiírásban: "Das aktuelle Funktionsshirt ist die Berechtigung zum Start und zur Verpflegung auf der Laufstrecke und im Ziel." Ami annyit tesz, hogy a rajtcsomag átvételekor kapott polóban vagyok csak jogosult a…

Szólj hozzá!

Címkék: verseny futóruha