Miről is szól?

Gondolatok futóedzésről, versenyről. Csak úgy, éppen ami jön.

Friss topikok

  • rrroka: Jókat mentél, dupláját.mint èn vadlán óta... de mostmàr belehúzok (2018.11.10. 12:40) Öt nap (majdnem) 88km
  • Sz.Lacc: @rrroka: energia gélem nem volt, gyümipürém volt. Van egy fajta gél, amit úgy bírok, abból eszek 1... (2018.09.28. 14:22) Mert mindennek ára van - Auerhahn Trail
  • rrroka: ok, meggyőztél, megyünk. sípálya felfele hóban, jeee!!! KELL a videók nem elérhetők nekem. (2018.07.07. 14:58) Stubai Basictrail - 2018
  • Sz.Lacc: @rrroka: Választ itt találsz: fusslaci.blog.hu/2018/07/07/stubai_basictrail :) (2018.07.07. 02:09) Kedvet kaptam - Stubai UT
  • Sz.Lacc: @rrroka: alap. Szakáll nélkül el sem indulhatsz, bent van a kötelező felszerelések listájában! :D ... (2018.05.15. 13:15) Hegyek között, völgyek között

Címkék

2013 (1) 2014 (12) 2015 (13) 2016 (6) 2017 (4) 2018 (6) Agárd (1) Asics (1) Ausztria (1) Bemutatkozás (4) Bestof (1) betegség (3) edzés (31) félmaraton (12) futóruha (4) Garmin 10 (1) Garmin 405 (1) hideg (4) ikea (1) Ingolstadt (4) Innsburck (1) játék (1) kánikula (4) Kayano-23 (1) Kayano-24 (1) Keszthely (1) kettlebell (1) KKM (1) kütyü (1) laktát (1) maraton (3) nemedzés (5) összefoglalás (17) ősz (2) PB (5) pihenés (7) salomon (1) semmi (5) sérülés (6) Sopron (6) speedcross4 (1) Stubai (1) tél (9) terv (16) teszt (2) Trail (7) verseny (27) Zalaegerszeg (1) Címkefelhő

Creative Commons

Creative Commons Licenc

Na ez durva lett

2015.02.02. 12:39 :: Sz.Lacc

A poszt olvasását csak erősebb gyomrú olvasóknak ajánlom! Komolyan...

20150129_103550.jpg


Aki nem bírja, annak röviden: múlt hét szombaton futás közben elcsúsztam és nagyon bevertem a fejem. Jobb szemöldöknél összevarták. Jelen állás szerint túlélem, és gyúgyulok! :-)

Hogy mi is történt? Hétvégén Zalakarosra mentünk kedvesemmel pihenni, kikapcsolódni. Szombaton míg ő a wellnessben volt, én elindultam egy laza futásra Garabonc irányába. Google Maps szerint arra végig gyalog/bicikliút vezet. Az idő nem volt ideális, éjjel óta havazott, illetve erős szél is fújt, dehát én kemény vagyok, mint a fagyott rigalánc, szóval mentem.

Pont 7km-nél elfogyott a gyalogút, visszafordultam. Sajnos a faluban a járda keskeny és elég rossz, így mikor jöttek velem szembe, kimentem az úttestre, ott haladtam egy darabig. De egy autó is jött és nem akartam akadályozni a forgalmat, meg biztosabbnak gondltam a járdát, így aztán egy kocsibehajtónál lendületből "beszökkentem" és ez lett a veszetem:
Ahogy a jobb lábam a földre ért, abban a pillanatban balra kicsúszott a jeges, vizes, egyenletlen talajon, a másik lábra akkor már nem tudtam nehezedni, azonnal elvesztettem az egyensúlyom, egy pillanat alatt az égben, majd a földön találtam magam. Szerencsétlenségemre a feljáró széllét betonból öntötték ki és a fejemmel pont eltaláltam azt. Az egész talán fél másodperc alatt történt, az utána történtekről csak emlékképeim vannak.
Egy (illetve egy második is asszem) autó megállt azonnal (talán amelyik pont szembe jött), fiatal srác segített. Tudom, hogy négykézláb vagyok a járdán, és a fejemből folyik a vér. Balázs (aki szintén fut...) besegít az autóba, visszavisz a hotelbe. Utólagos elmondása szerint vagy 10szer bemutatkozok neki az úton. :-)
A jobb szemem felett, keresztbe a szemöldökömmel egy3-4cm-es nyílt seb, mentőt hívnak. (az edéz utáni levezetés elmarad, de iszok, és ettem is valamit várakozás közben! :-)) A hotel kicsit balfaszkodik, nem találják a feleségem, de aztán meg lett ő is. Közben kitisztul a fejem, innen már újra meg vannak az emlékek is.Nagykanizsára visznek, ott összeraknak, röntgeneznek. Szerencsére nem törött be a fejem, kisebb agyrázkódásom van, komoly bajom nem lett. Hazafelé még veszünk két sajtburit a mekiben. Nem érdekel a szénhidrát, megérdemlem... :-)

Visszaérkezéskor a hotelbe így néztem ki:

cam00160.jpg

Estére a szemem teljesen bedagadt (a látásommal szerencsére nincs gond!), 5napig csak egy szemmel voltam.

20150124_171841.jpg

Pár nap után a varrás...

20150126_102158.jpg

Szépen gyógyulok azóta is. A fejfájás 3nap után szinte teljesen elmúlt, a jobb szememet újra ki tudom nyitni. Szerdán talán már a varrást is eltávolítják. Szépségem újra régi fényében tündököl majd... :-)

Szerencsétlenség, hogy:
- pont a betont találtam el nagy erővel. Ha kicsit mellé esek, lehet, hogy csak a laza füves talajt fejelem meg. illetve a kicsit feljebb talán a sapka is sokat védett volna.
- egy ideig a futást hanyagolnom kell. Legalább míg a térlátásom újra ok nem lesz.
- autót sem tudok vezetni.

Szerencse, hogy:
- nem lett komoly koponyasérülés, vagy szem sérülés. Ennél sokkal durvább is lehetett volna...
- pár kisebb ütésen kívül (álkapcsom, jobb combom és vállam) másom sem sérült komolyabban.
- volt olyan aki azonnal segítségemre sietett. Köszönöm Balázsnak, és a másik autósnak is, aki megállt. A mentősöknek, akik elvittek és közben ápoltak. A nagykanizsai ügyeleteseknek, betegszállítónak, akik elláttak. A hotel személyzetének, hogy utána is segítettek (gyorsan hiressé lettem a hotelben. Takarítók is kedvesen érdeklődtek, hogy vagyok...).
- ilyen párom van, aki azóta is ápol, segít.
- ez nem fog megtörni, folytatom a futást! :-)

Nos, ennyi. Legyen ez az intő jel mindenki számára, és vigyázzon magára. 4 évig én (is) azt gondoltam, iyen velem nem történhet meg, aztán tessék...

Update:
Varratszedés, a baleset után 1,5héttel

img-20150204-wa0000.jpg

8 komment

Címkék: sérülés tél összefoglalás 2015

A bejegyzés trackback címe:

https://fusslaci.blog.hu/api/trackback/id/tr217132825

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

RabiMiki · http://ittfutok.blog.hu 2015.02.03. 09:53:43

Na ez csúnya... :( Jobbulást!

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2015.02.04. 07:01:55

Hú, ezt a szegély jól elkaptad! :/ azt viszont jó hallani, hogy ilyen simán elláttak, nem futottál bele a magyar eü egyik holtvágányába, ahol 4-6 órát ülsz egy váróban.
ezt nem nagyon lehet kivédeni, de egy általános tanácsom lenne mindenkinek: lépcsőn sosem futunk. se fölfele, se lefele. egy kis megcsúszásból is oltári ronda sérülés lehet, amikor törékeny emberi test találkozik a gránti szélű burkolattal. különben is, elviszi a pulzust.
neked mit mért az eset közben? :)

Sz.Lacc · http://fusslaci.blog.hu/ 2015.02.04. 09:53:55

@RabiMiki: köszi, igyekszek! :-)
@rrroka: nem hasznalok pulzusmeröt, sajnos nem tudom. :-) De annyira gyorsan törtent, igazabol sokaig nem tudatosult bennem, hogy akkor most nekem KO...
Igen, szerencsem volt az eü-s ellatassal, azon en is meglepödtem...

Amugy most indulok varratszedesre, akkor meg mar meg szebb is leszek! :-) No majd teszek fel kepet.

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2015.02.04. 10:45:57

@Sz.Lacc: újabb ok egy beszerzésére. polar m400-ra mondják mostanában hogy nagyon jó ár/érték arányú. :)

Sz.Lacc · http://fusslaci.blog.hu/ 2015.02.04. 17:34:45

@rrroka: És van is nálad pont egy eladó, nem? :D
Azért lassan javul a helyzet... :-)

Az orvostól hazafelé éppen azon gondolkodtam, hogy a haveroknak a kocsmában mit meséljek:
- kiskoromban engem is megtámadott a Sötét Nagyúr, csak Harry-nek jobb a PR-ja, így az ő sztorija lett eladva. (szemét mázlista...)
- 74'-ben egyedül harcoltam a Mekong deltájában egy századnyi Vietcong ellen.
Azért ehhez a sebhez már illene valami grandiózusabb sztorit kerítenem, nem? Ötleteket várom! :D

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2015.02.05. 07:55:27

@Sz.Lacc: hát én nem forgalmazok ilyesmit, de arra számítok, hogy 2 év múlva megveszem a haverokét negyed áron, amikor egy m600-ra váltanak. :D
A kongos sztori szerintem jó, a Szakaszból sokat lehet hozzá inspirálódni.

RabiMiki · http://ittfutok.blog.hu 2015.03.05. 20:31:32

Na? Látol már? Futol már? :)

Sz.Lacc · http://fusslaci.blog.hu/ 2015.03.10. 14:21:57

@RabiMiki: Naná! :-D Lásd friss posztomat... Még te is szerepelsz benne! :-)