Miről is szól?

Gondolatok futóedzésről, versenyről. Csak úgy, éppen ami jön.

Friss topikok

  • rrroka: Jókat mentél, dupláját.mint èn vadlán óta... de mostmàr belehúzok (2018.11.10. 12:40) Öt nap (majdnem) 88km
  • Sz.Lacc: @rrroka: energia gélem nem volt, gyümipürém volt. Van egy fajta gél, amit úgy bírok, abból eszek 1... (2018.09.28. 14:22) Mert mindennek ára van - Auerhahn Trail
  • rrroka: ok, meggyőztél, megyünk. sípálya felfele hóban, jeee!!! KELL a videók nem elérhetők nekem. (2018.07.07. 14:58) Stubai Basictrail - 2018
  • Sz.Lacc: @rrroka: Választ itt találsz: fusslaci.blog.hu/2018/07/07/stubai_basictrail :) (2018.07.07. 02:09) Kedvet kaptam - Stubai UT
  • Sz.Lacc: @rrroka: alap. Szakáll nélkül el sem indulhatsz, bent van a kötelező felszerelések listájában! :D ... (2018.05.15. 13:15) Hegyek között, völgyek között

Címkék

2013 (1) 2014 (12) 2015 (13) 2016 (6) 2017 (4) 2018 (6) Agárd (1) Asics (1) Ausztria (1) Bemutatkozás (4) Bestof (1) betegség (3) edzés (31) félmaraton (12) futóruha (4) Garmin 10 (1) Garmin 405 (1) hideg (4) ikea (1) Ingolstadt (4) Innsburck (1) játék (1) kánikula (4) Kayano-23 (1) Kayano-24 (1) Keszthely (1) kettlebell (1) KKM (1) kütyü (1) laktát (1) maraton (3) nemedzés (5) összefoglalás (17) ősz (2) PB (5) pihenés (7) salomon (1) semmi (5) sérülés (6) Sopron (6) speedcross4 (1) Stubai (1) tél (9) terv (16) teszt (2) Trail (7) verseny (27) Zalaegerszeg (1) Címkefelhő

Creative Commons

Creative Commons Licenc

Svéd torna

2012.09.30. 21:55 :: Sz.Lacc

A jövő hét szerdai félmaratonra készülvén kedden futottam egy remek 15km-t 1:24 alatt. Az idő azért is "különleges", mert úgy számoltam, hogy ha az utolsó 6km-t 6perc alatt is tolom, akkor is meg van a 2órás célidő. Bár ez inkább álomidő lenne, célom a 2:10alatti futás. Akkor egy kellemesebb, városnézőbb tempóban tudok menni. Meglátjuk mennyire fog bennem buzogni a versenyszellem, és mennyire a "letudom, aztán irány a sörkert" hangulat. :-)

Amit írni akartam. Hétvégére terveztem egy laza 6-8kilit futni. Szombat elment nézelődéssel, vásárlással. IKEA-ban sikerült egy szekrényt venni, azt vasárnap gondoltam össze is dobom pár óra alatt, kedvesem segítségével. Én balga. Gyakorlatilag majdnem egy napot vett igénybe, mire sikerült a művelet.Itt egy egyszerű, 2m magas, 120 széles szekrényről beszélek sima ajtókkal, nem sötétben világító halakról! (ala Sheldon Cooper) Az elmúlt időben rájöttem, hogy jobb, ha az ember autógumi szakértő és asztalos is egyben. Mi jöhet még?

No azért még sötétedés előtt letudtam a napi penzumomat, engem nem fognak a svédek megtörni! :-)

Szólj hozzá!

Címkék: edzés ikea

A bejegyzés trackback címe:

https://fusslaci.blog.hu/api/trackback/id/tr54812287

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.